---
title: "Terapia manual"
description: "Restableix el moviment, alleuja dolor i millora la funcionalitat corporal mitjançant tècniques personalitzades."
url: https://gemmafisioterapia.com/tractaments/terapia-manual/
date: 2023-06-08
modified: 2023-06-20
author: "admininfoal"
image: https://gemmafisioterapia.com/wp-content/uploads/2023/06/tractaments-fisioterapia-terapia-manual.webp
type: page
lang: ca
---

# Terapia manual

# Terapia manual

![](https://gemmafisioterapia.com/wp-content/uploads/2023/06/tractaments-fisioterapia-terapia-manual-1024x683.webp)

La teràpia manual és una forma especialitzada de tractament que s’utilitza per abordar el dolor i altres símptomes relacionats amb les disfuncions neuromuscoesquelètiques. Aquesta teràpia té com a objectiu principal restablir el moviment normal i millorar la funcionalitat del cos mitjançant diverses tècniques.

Les tècniques manipulatives són un component clau de la teràpia manual. Aquestes tècniques es divideixen en dues categories principals: les de alta intensitat i les de baixa intensitat. Les tècniques d’alta intensitat (thrust), com les manipulacions articulars, es realitzen amb moviments ràpids i controlats per restaurar la mobilitat articular i alleujar el dolor. Les tècniques de baixa intensitat (Sohier), com les mobilitzacions articulars i els estiraments, es centren en la millora de la mobilitat a través de moviments més suaus i progressius.

A més de les tècniques manipulatives, la teràpia manual també pot incloure altres tècniques especialitzades com la teràpia visceral i la teràpia neurodinàmica. La teràpia visceral es centra en l’avaluació i el tractament de les disfuncions dels òrgans interns que poden afectar la salut i el benestar del pacient. La teràpia neurodinàmica es basa en el treball i la mobilització del sistema nerviós amb l’objectiu de reduir el dolor augmentar la flexibilitat nerviosa i millorar el rendiment neuromuscular.

En una sessió de teràpia manual, s’utilitzarà una combinació de tècniques adaptades a les teves necessitats individuals. Mitjançant l’avaluació minuciosa de la teva condició i la comprensió de les teves preocupacions específiques, es dissenyarà un pla de tractament personalitzat.

La teràpia manual és una eina potent per ajudar-te a recuperar el teu moviment normal, alleujar el dolor i millorar la teva qualitat de vida.

### Principals aplicacions de la teràpia manual

- ** Manipulació articular
- ** Massatge terapèutic
- ** Estiraments
- ** Mobilització neural
- ** Teràpia de teixits tous
- ** Tècniques de relaxació

### Beneficis de la teràpia manual

- ** Reducció del dolor
- ** Millora de la mobilitat i la flexibilitat.
- ** Promoció de la recuperació i la curació
- ** Reducció de l'estrès i la tensió
- ** Millora de la postura i l'equilibri
- ** Millora de la funció respiratòria